Jadłospis 9-miesięcznego dziecka staje się coraz bardziej urozmaicony. Niemowlę w 9. miesiącu chętniej je nowe dania. Widać też, które zupki, dania warzywne i desery lubi. Proponuj dziecku nowe menu, by przyzwyczajało się do smaku różnych potraw. Żywienie 9-miesięcznego dziecka to także nauka samodzielności. Jadłospis 9-miesięcznego dziecka zawiera wiele nowych dań. Dziecko je coraz więcej, potrawy powinny być już mniej rozdrobnione. Poniżej znajdziesz przykładowy jadłospis dla 9-miesięcznego niemowlaka do druku i dowiesz się, jak rozszerzać dietę dziecka w tym wieku. Jadłospis 9-miesięcznego dziecka: mleko nadal ważne Żywienie dziecka w 9. miesiącu powinno nadal przebiegać zgodnie z aktualnym schematem żywienia niemowląt. Jeśli karmisz piersią, proponuj niemowlakowi ssanie jeszcze co najmniej 3 razy dziennie. Gdy dobrze ssie, te porcje zaspokajają jego zapotrzebowanie na pokarmy mleczne i nie musisz mu już dodatkowo podawać mleka dla niemowląt. Jeżeli jednak czujesz, że dziecko ssie rzadko i niezbyt chętnie, do niektórych potraw możesz dodawać mleko modyfikowane (poradź się lekarza). W przypadku alergika skontaktuj się z lekarzem, by ustalić, czy dziecko powinno dodatkowo pić którąś z mieszanek mlekozastępczych. Dziecku odżywianemu sztucznie na śniadanie i kolację zaproponuj kaszkę na mleku modyfikowanym z dodatkiem owoców lub lane kluski na mleku, a na podwieczorek np. kisiel mleczny z jajkiem na mleku następnym. Dieta 9-miesięcznego dziecka: na obiad zupka jarzynowa z mięsem Niezależnie od tego, czy maluszek jest karmiony piersią, czy mlekiem modyfikowanym, na obiad podaj mu zupę jarzynową lub papkę warzywną z dodatkiem mięsa (około 15 g). Może to być kurczak, indyk, królik, cielęcina lub wołowina, a raz w tygodniu także chuda wieprzowina. Zupę możesz przygotować razem z mięsem, nie ma potrzeby osobnego gotowania go. Mięso 1-2 razy w tygodniu zastąp rybą. Pamiętaj również o podawaniu jajka 3-4 razy w tygodniu – to ważny element rozszerzania diety niemowlaka. Menu 9-miesięcznego dziecka: owoce Owoce nie zawierają wielu kalorii, są za to bardzo dobrym źródłem witamin, zwłaszcza C, dlatego powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie dziecka. Możesz je dodawać do kaszek, kleików, budyniów lub podawać osobno. Podawaj dziecku różne owoce, najlepiej, by pochodziły z naszej strefy klimatycznej, choć każdy owoc jest dozwolony. Uwaga! Dziecku przed ukończeniem 1. roku życia nie podawaj soków, nawet przecierowych. Eksperci zalecają, by wprowadzić je dopiero po 12. miesiącu, w ilości nieprzekraczającej 120 ml dziennie. 9-miesięczne niemowlę może za to pić niskozmineralizowaną wodę. Żywienie 9-miesięcznego dziecka: czas na samodzielność 9-miesięczne dziecko jest już na tyle sprawne fizycznie, że warto, by próbowało jeść samo. Posadź je w krzesełku do karmienia przy stole i daj do ręki łyżeczkę. Na pewno chętnie skorzysta z okazji i spróbuje jeść. Oczywiście musisz je dokarmiać drugą łyżeczką, gdyż samo będzie jadło jeszcze bardzo wolno i zupka czy kaszka szybko wystygną, ale za to rozszerzanie diety będzie większą przyjemnością dla dziecka. W tym okresie dziecko jest zainteresowane światem i wszystkim, co je otacza. Samodzielne jedzenie traktuje trochę jak zabawę, dlatego robi to bardzo chętnie. Nie zamartwiaj się, że przy tym ubrudzi siebie, stolik i krzesełko. Ważne! Jeśli będziesz przesadnie dbała o czystość i wyręczała malucha przy karmieniu (bo przecież on tego jeszcze nie potrafi), potem gdy zacznie chodzić, będzie go już znacznie trudniej zainteresować jedzeniem. Dlatego uzbrój się w cierpliwość, załóż śliniak, na stół połóż ceratę lub łatwy do czyszczenia obrus i daj szansę na samodzielność. Dzięki tym miseczkom dziecko z pewnością chętniej będzie próbowało jeść samo. Do diety 9-miesięcznego dziecka stopniowo wprowadzaj: nowe warzywa i owoce, nowe gatunki chudego mięsa, nowe gatunki ryb. Kliknij w obrazek i wydrukuj jadłospis dla 9-miesięcznego niemowlaka: Edipresse Zobacz też: Śniadanie dla niemowlaka – przepisy dla dzieci w różnym wieku Przekąski dla niemowlaka – zasady i przepisy Jadłospis dla 10-miesięcznego dziecka

Jadłospis 8-miesięcznego dziecka karmionego piersią nie odbiega znacząco od menu malucha karmionego butelką. Różnice dotyczą przede wszystkim wprowadzania nowych pokarmów – u dzieci karmionych sztucznie dzieje się to wcześniej, bo już po 4. miesiącu życia, u dzieci „na piersi” zaś – po 6. miesiącu.

Jadłospis dla 8 i 9 miesięcznego dziecka składa się już z 3 stałych posiłków. W tym okresie przestałam korzystać z gotowych słoiczków i zaczęłam sama przygotowywać obiadki dla córki. Był to dla nas okres przełomowy, ponieważ córka sama zrezygnowała z karmienia piersią. Pewnego dnia postanowiłam podać córce na kolację mleko modyfikowane w butelce, licząc, że dłużej pozostanie syta i nie będzie tak często budzić się w nocy. Następnego dnia rano córka odmówiła picia mleka z piersi i domagała się butelki. Mimo że było mi trochę przykro, że karmienie piersią dobiega końca, cieszyłam się, że córce bez płaczu udało się zrezygnować z piersi, ponieważ tego najbardziej się obawiałam. Drugie śniadanieObiad Podwieczorek 8:00 – Śniadanie: mleko modyfikowane następne 200 ml (6 miarek) 11:30 – Drugie śniadanie: Na drugie śniadanie córka w tym okresie zjadała zazwyczaj: domowy jogurt płatki owsiane na mleku roślinnymczasem serwowałam córce również waniliowy mus z awokadokaszkę owsianą domowej roboty o smaku jabłkowym 14:30 – Obiad: Na obiad córka zjadała zazwyczaj zupkę warzywną, którą samodzielnie dla niej przygotowywałam oraz nasz dorosły obiad z lekką modyfikacją. Odkładałam odrobinę naszej jeszcze nieprzyprawionej solą potrawy i starałam się, żeby w daniu dla dziecka było więcej warzyw i sosu niż dodatków typu ryż czy makaron. Takie danie było bardziej dostosowane do możliwości córki. Najczęściej w tym okresie podawałam córce na obiad: pomidorowy makaron z bakłażanem kurczaka w sosie pomidorowym kremowy sos ze szpinakiem z ryżemindyka w sosie koperkowymkasza jaglana z cukinią w sosie pomidorowo-śmietanowym gotowane pulpety z kurczaka pulpety z wody 17:00 – Podwieczorek: W przeciwieństwie do jadłospisu 7 miesięcznego dziecka podwieczorki córki, kiedy miała 8 i 9 miesięcy były zdecydowanie bardziej urozmaicone. Na podwieczorek w tym okresie serwowałam córce zazwyczaj: placki bananoweplacki z cukiniibudyń na mleku owsianymmigdałowy deser z nektarynkąkrem z banana i avocado pudding z brązowego ryżu ryż na mleku roślinnym z jabłkiem lub z innym owocem w zależności od pory roku np. z truskawkami lub teraz z dyniąkanapeczki z pastą z awokado i z jajkaplacuszki jabłkoweplacki z buraka (tego nie serwowałam, bo nie znałam, ale gdybym znała to bym podała :)) bezglutenowe naleśniki ( podobnie jak wyżej) 20:00 – Kolacja: butelka mleka modyfikowanego 200 ml (6 miarek) Karmienie nocne: Córka w tym wieku budziła się w nocy na karmienie mniej więcej dwa razy. Podczas pierwszego karmienia wypijała około 170 ml mleka (5 miarek mleka). Podczas drugiego karmienia wypijała 140 ml mleka (4 miarki mleka) Jeśli podobały Ci się moje przepis… Jeśli podobały Ci się moje przepisy dla niemowlaka, koniecznie musisz zajrzeć na mój profil @mamprzepis_pl na instagramie, gdzie codziennie dziele się moimi propozycjami potraw dla niemowląt i dzieci! Jadłospis dla 8 i 9 miesięcznego dziecka – podsumowanie: Z miesiąca na miesiąc jadłospis mojej córki stawał się coraz bardziej urozmaicony. Miałam to szczęście, że córka lubi poznawać nowe smaki i nie miałyśmy większych problemów podczas rozszerzania diety. Zdarzają się oczywiście produkty, które córce nie smakują. Staram się z nich nie rezygnować i podawać je do skutku, aż córka zaakceptuje nowy smak. Na przykładzie brokuła i pomidorków koktajlowych, których córka nie tolerowała jako 6 miesięczne dziecko wiem, że warto podawać dane warzywo do skutku w różnej formie, aż dziecko zaakceptuje jego smak i konsystencje. W przypadku brokuła okazało się, że córce bardziej odpowiada taki ugotowany na parze i podany do rączki, niż zmielona papka. W przypadku pomidorków koktajlowych okazało się, że bardziej odpowiadają córce pomidorki pokrojone w plasterki. Oczywiście, każdy ma prawo do swoich preferencji smakowych, ale jeśli chodzi o pomidora, wiedziałam, że to niesmak jest problemem, ponieważ córka uwielbia wszystko, co pomidorowe. W związku z tym próbowałam zaproponować córce pomidorka podanego w sposób, który zaakceptuje. Jeśli szukacie książki dla dzieci napisanej w myśl zasady: „Rodzice decydują o tym, co dziecko je, ale to dziecko decyduje, ile i czy w ogóle zje„, która zachęci dziecko do próbowania nowych pokarmów i zdrowych wyborów żywieniowych, serdecznie polecam Wam książkę mojego autorstwa „Hela sama je obiadek” Książeczka jest kartonowa i napisana prostym rymowanym tekstem w związku z tym idealnie nadaję się dla najmłodszych dzieci. zwiększanie liczby karmień dziecka: 2 – 3 posiłki dziennie dla niemowląt w wieku 6 –8 miesięcy i 3 – 4 posiłki dziennie dla niemowląt w wieku 9 – 23 miesięcy, w razie potrzeby dodatkowo 1 – 2 przekąski, podczas choroby dziecka zwiększ spożycie płynów, w tym karmienie piersią, i podawaj miękkie, ulubione potrawy. . 151 190 126 449 799 100 331 136

dieta dziecka 8 miesięcy przepisy